Archives de catégorie : Se délivrer de la timidité

Plusieurs mini-guides vous sont proposés ici, pour commencer à agir pour se délivrer de la timidité. Autant la cause de la timidité est difficile à trouver, autant les symptômes sont faciles à identifier. On part de là pour définir des stratégies de délivrance face à la timidité. Choisissez celle qui vous convient le mieux parmi cette liste. Vous trouverez ci-dessous les liens cliquables vers les articles.

Les sujets traités

⦁    La théorie de l’explorateur ou comment être moins timide. Apprendre sans arrêt, avoir une vision plus positive de la vie, éviter de trop penser et partager avec les autres ses trucs sont les quatre parties de la théorie de l’explorateur.
⦁    La tactique du lieutenant Columbo ou comment éviter la timidité. Connaître les symptômes de la timidité, éventuellement se faire aider par un psy, acquérir davantage de connaissance et chercher ce qui vous effraie réellement.
⦁    Découvrez comment surmonter la timidité par la mémoire et l’action. Cherchez l’origine de votre timidité en vous souvenant des contextes gênants et en interagissant progressivement avec les autres.
⦁    Voyez comment vaincre la timidité par 3 réflexions et 2 attitudes puissantes pour vous aider à surmonter votre timidité. Construire la confiance en soi, sourire et sympathiser, la visualisation créatrice, une bonne posture du corps, se détacher du regard des autres.
⦁    Comment ne plus être timide pour améliorer sa vie sociale. Deux très mauvaises solutions, accepter le fait d’être timide, les petits pas du progrès, se faire éventuellement aider.
⦁    L’art de mettre un stop à la timidité en trois trucs efficaces. Penser positivement aussi régulièrement que possible, apprendre à écouter les autres avec attention, accepter l’agressivité ambiante occasionnelle.
⦁    La technique du triptyque ou comment vaincre sa timidité. Savoir ce qui vous fait vraiment le plus peur dans vos interactions avec les autres, Être éduqué, Obtenir tout le soutien dont vous avez besoin.

Une autre stratégie pour se délivrer de la timidité consiste à partir des croyances en rapport avec la timidité que l’on a en nous, dans notre inconscient. Ces croyances sont négatives, auto-dévalorisantes et excessives. Il est possible de changer ses croyances négatives en croyances positives et ainsi, au fur et à mesure du temps, de réduire voire d’effacer la timidité . C’est l’objet de la méthode proposée aux membres inscrits de ce blog.

D’autres articles seront ajoutés régulièrement. Vous avez ci-dessous la liste complète des articles de cette catégorie « se délivrer de la timidité » avec le lien et un extrait de chacun d’eux.