Ne pas se mettre en valeur à ses yeux et à ceux des autres est déprimant

de | 18 avril 2017

Groupe d'adolescents assis sur une pelouse dans un parcParmi les difficultés qu’on peut rencontrer dans nos relations avec les autres, ne pas se mettre en valeur à nos yeux et à ceux des autres est fréquent.

Nous verrons que des préjugés vous empêchent de vous mettre en valeur. Mais commençons par voir si bien faire les choses est appréciable ou non.

Est-ce que bien faire est normal ?

Faire bien les choses c’est normal. Ça ne mérite pas qu’on s’y arrête.

Ce genre de croyances négatives est courant chez les personnes qui ne savent ou ne veulent pas se mettre en valeur.

En revanche elles croient que leurs erreurs et leurs imperfections méritent d’être commentées et soulignées. Et si possible sans arrêt.

En fait, faire bien les choses mérite qu’on s’en félicite soi-même et qu’on en soit félicité ou approuvé par les autres. A condition que ces autres personnes soient bienveillantes, ce qui est rarement le cas.
Et les erreurs ont besoin d’être corrigées, et éventuellement analysées pour éviter de les reproduire. Mais il est nuisible de s’appesantir dessus sans arrêt.

Pour une personne qui ne sait pas se mettre en valeur, ça va encore au delà, comme le montre la suite.

Vous refusez les compliments

La conséquence de ce qui précède est que vous refusez les compliments.

Pourquoi vous me remerciez d’avoir fini ce rapport important en temps et en heure ? C’est normal, il fallait que je le fasse dans le délai imparti !

Et vous n’avez pas non plus l’habitude de vous féliciter vous-mêmes de vos réussites. Ni d’apprécier vos qualités.

En plus, comme si ça ne suffisait pas, vos relations avec les autres en pâtissent, comme vous allez le voir maintenant.

Vous ne montrez pas vos capacités

Il est hors de question pour vous de montrer de quoi vous êtes capable. Parce que vous craigniez trop qu’on vous remarque. Et c’est encore plus marqué chez les personnes timides, introverties ou asociales.

Au contraire vous laissez les autres se mettre en valeur. Et ce sont eux qui remportent les succès, sans que vous puissiez en profiter aussi.

A partir de là nous allons voir qu’une boucle nuisible se met en place.

La boucle nuisible de ne pas se mettre en valeur

Ainsi cette boucle toxique est la suivante :

  1. vous ne vous mettez pas en valeur à vos propres yeux ni aux yeux des autres
  2. et vous ne vous voyez pas comme une personne intéressante faisant des choses valables
  3. de plus les autres ne vous remarquent pas
  4. ainsi vous ne recevez ni confiance en soi personnelle (par vous-même)
  5. ni confiance en soi sociale (par les autres)
  6. donc votre estime de soi diminue
  7. finalement retour au point 1, et vous tournez, indéfiniment !

Même si on a avec une bonne confiance en soi, on a intérêt à l’entretenir régulièrement pour qu’elle se maintienne tout au long de notre vie. Mais une personne qui ne sait pas ou ne veut pas se mettre en valeur va voir sa confiance en soi diminuer avec le temps. Et les conséquences sont douloureuses.

Pour finir, voyons les idées préconçues qui vous empêchent de vous mettre en valeur.

Les préjugés qui vous empêchent de progresser

Voici quelques préjugés qui vous empêchent d’améliorer votre confiance en soi :

  • « Se mettre en valeur c’est prétentieux ! »
  • « Faire bien, c’est normal »
  • « Donc en dehors de faire les choses parfaitement, rien n’est remarquable »
  • « Si je me mets en valeur, j’étoufferai les autres »
  • « et je risque de m’attirer des jalousies. »

Et ces préjugés, il va falloir les combattre. En effet c’est aussi important que de se défendre des agressions psychologiques.

 

Si vous avez du mal à vous mettre en valeur à vos propres yeux ou à ceux des autres, dites-nous ce qui vous bloque. Ou ce que vous craigniez si vous le faisiez. Ou encore, si c’est tellement ancré en vous que vous ne voyez pas comment il pourrait en être autrement. Témoignez en remplissant le formulaire en bas de cette page.

Laisser un commentaire

Be careful: Comments are moderated before publication. If you publish only your link with an ad text, your message will never be published. So I deleted more than 80,000 spam before publication in 7 years. So do not waste your time.
But if you post an interesting comment or a lived testimony, you are welcome.

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *