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La confiance en soi est un pilier de la réalisation de soi dans ses projets, ses relations et sa vie entière. Elle est souvent confondue avec l’estime de soi, dont elle est une des 4 composantes.

Vous trouverez ci-dessous les articles qui traitent de la confiance en soi. En particulier ce qu’il vous en coute d’en manquer et les façons de la retrouver. Ici on se focalise surtout sur ses relations avec les autres et leur impact sur la confiance en soi.

Confiance en soi ou estime de soi ?

L’estime de soi est constituée par la confiance en soi notamment. Mais aussi par l’amour de soi, la vision de soi et l’affirmation de soi. C’est une décomposition personnelle qui essaie de faire la synthèse des définitions de référence.

En effet les psys ne sont pas d’accord entre eux sur l’estime de soi. Certains psys considèrent que l’affirmation de soi (avec les autres) n’a rien à faire dans cette définition, d’autres si. En théorie elle n’a rien à y faire mais en pratique on constate que les autres ont une influence sur notre estime de nous-mêmes.

Et c’est bien la raison pour laquelle ce site Web traite de timidité en particulier, et plus généralement d’anxiété sociale. C’est parce que les autres ont une influence un peu trop grande sur notre estime de nous-mêmes. Et il s’agit ici de réduire cette influence dans notre tête.