Qui n’a pas songé à changer de vie de nombreuse fois, mais on constate qu’il ne suffit pas de le penser, de le dire ou de le vouloir pour y arriver. En effet, apporter du changement dans sa vie est une étape difficile, mais qui est indispensable. Néanmoins, ce n’est pas une chose irréalisable, car … Cliquez ici pour lire la suite »
Qui n’a pas rêvé de pouvoir booster ses relations humaines et sa confiance en soi ? Tout le monde veut gagner une vraie force intérieure et des relations agréables et réciproques. C’est rendu possible grâce à une méthode efficace en 5 modules qui ne vous demandera pas plus de 30 minutes par jour. Et vous … Cliquez ici pour lire la suite »
Vous avez le droit d’oser vous plaindre quand quelqu’un vous dérange. C’est important pour ne pas dégrader votre confiance en soi. Avant de voir les pensées négatives qui vous bloquent, commençons par les conséquences nuisibles de ne pas dire qu’on vous dérange. Réalisez les conséquences négatives de votre silence Si vous subissez les événements dérangeants … Cliquez ici pour lire la suite »
Oser refuser est important pour retrouver votre confiance en soi. Savoir dire « non » est indispensable pour vous respecter vous-même et pour vous faire respecter par les autres. Vous devez défendre vos droits et vos intérêts. Et oser refuser régulièrement donne de la valeur à vos « oui ». En revanche si vous acceptez tout, c’est votre intégrité … Cliquez ici pour lire la suite »
Un autre article détaille les conséquences négatives de ne pas savoir se protéger des attaques personnelles, en particulier sur notre confiance en soi. En deux mots le risque est de finir par être détruit moralement. Savoir répondre aux attaques personnelles est donc crucial. Avant de voir comment lutter contre les croyances négatives pour répondre aux … Cliquez ici pour lire la suite »
Vous voulez réussir dans la vie professionnelle mais c’est compliqué. En effet vous avez parfois des difficultés à prendre la parole. A d’autres moments vous avez du mal à imposer votre point de vue à vos collègues. Et vous n’arrivez pas assez à vous faire entendre de la direction. C’est pourquoi nous allons vous présenter … Cliquez ici pour lire la suite »
Retrouver confiance en soi pour améliorer votre vie toute entière : Premièrement mieux s’accepter soi-même, avec ses qualités et aussi ses défauts Et travailler avec plus de persévérance et d’efficacité Aussi se trouver des loisirs plus exaltants un autre avantage est d’avoir des relations humaines plus agréables finalement profiter d’une communication interpersonnelle plus confortable. Rien … Cliquez ici pour lire la suite »
Maîtriser la communication interpersonnelle en toute circonstance est probablement ce qu’il y a de plus difficile. Par exemple vous n’osez pas prendre la parole devant dix personnes. Ou bien à un moment précis vous pensez ne pas maîtriser suffisamment le sujet. Ou encore vous ressentez une gêne physique à parler à cette personne impressionnante. C’est … Cliquez ici pour lire la suite »
Comment aborder une fille ou une femme sans être envahi brutalement par des émotions ou des pensées perturbantes ? Une chose à faire pourtant naturelle, peut devenir une difficulté extrême quand on est envahit soudainement par des troubles physiques, des émotions gênantes incontrôlables ou des pensées limitantes. Cet article est une solution au problème identifié … Cliquez ici pour lire la suite »
Un timide peut trouver en lui-même la volonté de changer. Il peut y être aussi incité par une situation, poussé par un évènement, encouragé par son entourage ou être conseillé par un soignant. Il peut aussi trouver un site Web qui va nourrir sa motivation au changement, et une méthode qui va le libérer de … Cliquez ici pour lire la suite »